枸杞的功效与作用（黑枸杞的功效与作用）

大家好，关于枸杞的功效与作用，黑枸杞的功效与作用可能很多朋友还不知道，今天乐天来为大家解答此问题，现在就让乐天带大家一起来看看吧！

1、黑枸杞中富含丰富的花青素和枸杞多糖，以及人体的必须氨基酸，可以有效的达到清肝明目、降血压、抗癌、抗衰老的效果，其药用价值远远高于普通的红枸杞。

2、平时可以喝枸杞茶，吃枸杞粥、泡枸杞酒，但是切记用量不可过高，以免对身体造成一定影响，如果服用过量则有可能会导致机体虚不受补造成体内有炎症，甚至更加严重的后果。

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