足底按摩的功效与作用视频（足底按摩的功效与作用）

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1、足底按摩能够促进血液循环，改善足部循环，增高皮肤温度。

2、改善心脏功能，降低心脏负荷。

3、调节内分泌腺体分泌各种激素，促进新陈代谢。

4、可消除疲劳，缓解紧张的情绪，缓解失眠的症状。

5、能够促进器官部位之间的协调性，排除体内的毒素和杂物，维持身体健康。

6、通过足底按摩，还可以保护五脏六腑，神经和脊椎，能够预防疾病，强身健体。

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