阿胶怎么吃才能发挥最大功效（阿胶怎么吃才有效）

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1、只要是纯正的阿胶，无论以哪种形式吃都是可以达到最大药效的。

2、无论是阿胶片，阿胶糕，阿胶粉还是阿胶块，营养价值都是差不多的。

3、只不过是外在的形式不一样，药效并没有多大的差别。

4、阿胶膏，每晚临睡前取一勺置口杯中，加开水或牛奶100ml，搅拌至完全溶解后服下。

5、牛奶冲服，将阿胶粉碎成细粉状，每次取阿胶粉3～4g放入杯中，加入热牛奶溶化后服用。

本文到此结束，希望对您有所帮哦。

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