吃小番茄的好处有哪些（吃小番茄的功效与作用是什么）

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1、吃小番茄对人体有很多的功效和作用。

2、小番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素，能促进人体发育，对胎儿也有促进身体发育的功效。

3、番茄红素具有保护人体不受香烟和汽车尾气中致癌物质的侵害，并能提高人体的防晒功能，能有效的保护和美白皮肤。

4、小番茄中含有维生素pp，能保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞生成，还有辅助治疗肝病的作用。

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