女人阴虚吃什么食物最好（女人阴虚吃什么食物）

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1、女人阴虚临床就会有五心烦热、咽干颧红、口舌干燥、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、月经量少、闭经以及崩漏等现象，在饮食上可以多吃一些滋阴生津、止渴的食物缓解症状，比如银耳百合汤、百合莲子粥、绿豆汤，西瓜汁、苦瓜、黑芝麻、梨子等。

2、必要时可以口服中药六味地黄丸或知柏地黄丸进行调理，同时可以用麦冬或沙参泡水喝代茶饮，有促进体质恢复的作用。

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