润肺养肺清肺的蔬菜有哪些（清肺的蔬菜有哪些）

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1、清肺的蔬菜主要是在秋天吃的比较多，推荐的有藕、山药、梨子、冬瓜、萝卜，还有其他的莲花白等青菜。

2、这些菜可以清热、生津、止渴，对肺的干燥症状有很大的治疗作用和辅助作用。

3、同时也建议病人少吃腊肉、香肠、火锅、烧烤等容易起热、伤肺阴的食物。

4、因为秋天最容易导致咳嗽、大便干燥、皮肤瘙痒，所以清肺对皮肤病、肠道便秘病和咳嗽有很多好处。

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