孕妇能不能吃虾吗?（孕妇可以吃虾吗吗）

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1、病情分析：在怀孕期间可以吃虾。

2、虾里面营养特别丰富，含有优质的蛋白和微量元素，含有丰富的钙，磷，锌，镁能够促进宝宝的生长和发育。

3、虾里面含有丰富的镁，对于心脏的活动具有重要的调节作用，能够很好的保护心血管系统，能够减少血液中的胆固醇，预防妊娠期高血压。

4、但是这种食物不能吃的太多，会容易导致消化不良，引起腹胀和腹泻。

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