常吃山竹对身体好吗（经常吃山竹有什么好处）

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1、病情分析：经常吃山竹有很多好处：山竹营养丰富，经常吃山竹可以增强体质，提高人体免疫力。

2、山竹果肉味道清甜甘酸，有生津止渴的功效。

3、经常吃山竹，对慢性肠炎，痢疾造成的腹泻，有收敛止泻的作用。

4、常吃山竹还能美容护肤，能延缓皮肤衰老，有美容养颜的作用，经常吃山竹还能补充维生素、矿物质等。

5、注意山竹不要多吃，吃多了会伤脾胃，容易引起腹泻。

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