女人低血压的人吃什（女人低血压吃什么好的最快）

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1、病情分析：低血压患者经常会引起头晕目眩，头痛，胸闷，气短无力等症状。

2、虽然这些症状不会危及生命，但是长此以往，低血压，对身体的影响也是十分大的。

3、对于女性低血压患者，生活中应荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质变的强壮，另外适量补充莲子，桂圆，大枣，桑葚等果品，养心益血，健脾补脑。

4、同时适当多吃富含蛋白质，铁铜，叶酸，维生素B12，维生素C等造血原料的食物。

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