脸部出油怎么改善?（脸部出油怎么改善）

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1、脸部出油，多见于面部油脂分泌旺盛的人群。

2、饮食要改善，少吃油腻的食物，减少油脂的来源，此外，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要饮酒，这些刺激性的食物，虽然不直接转化为油脂，但可以刺激皮肤油脂的分泌。

3、肥胖的人群要控制体重。

4、再有一点，面部保湿很关键，皮肤有水-油平衡的现象，当皮肤湿度达到一定程度后，就会抑制油脂的分泌，油脂分泌自然会减少。

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