孕妇可以喝新鲜椰子吗?（孕妇能喝新鲜椰子汁吗）

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1、孕妇可以喝新鲜的椰子汁。

2、椰子汁有很好的清凉消暑，生津止渴的作用。

3、椰子汁中含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾、镁、钠、矿物质等，是营养极为丰盛的天然饮料。

4、经常喝椰子汁，还能很好的预防便秘，有润肠通便的作用。

5、椰子味甘，性凉，所以脾胃虚弱的孕妇尽量少吃或不吃。

6、孕妇不能吃反季节的水果，所以，如果是冬天，尽量不要喝。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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