女人熬夜的危害有多大图片（女人熬夜的危害有多大）

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1、女人经常熬夜会有很大危害，耗气伤血，而血不养神，会引起记忆力减退、注意力不集中、经常健忘或者出现反应迟钝。

2、血不养神而神不守舍，心神不稳，五脏六腑的功能都会衰弱下降。

3、发为血之余，气血亏虚之后会出现头发变白、早衰、植物神经功能紊乱，还会引起月经失调，肝气郁滞。

4、气血亏虚，则不能在血管里或者经络里正常的运行，会出现肝郁气滞，从而导致月经不调、经期前后的腹痛。

5、植物神经功能紊乱会引起更年期提早，出现失眠、多梦。

6、日久气血不行，就会引起阴虚火旺、潮热盗汗，平时脾气急躁易怒，所以我们要保证很好的睡眠，平时要控制好生活节奏，调节好自己的情绪。

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