多梦是什么原因怎么调理（多梦是什么原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，多梦是什么原因怎么调理，多梦是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、（1）思维活跃，脑子没停止过思考，在清醒的时候也一直在想东西，思维非常活跃。

2、（2）身体疲惫，思维是浑散的，在睡着后会营造出梦境。

3、（3）环境吵闹，周围的环境一直很嘈杂，在这种情况下，只能处于浅睡眠。

4、周围的声音刺激着大脑皮层，引起思维的活动。

5、（4）过度喝酒、吃药，也能造成思维的混乱，引起脑细胞活跃，进而造成多梦。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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