吃什么保护胃黏膜最好呢（吃什么保护胃黏膜最好）

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1、胃黏膜保护药剂、食物疗法等，都可以起到保护胃黏膜的作用，胃黏膜保护剂药物可以通过促进胃壁黏膜细胞组织黏液、前列腺素等物质的合成，在胃部表层黏膜形成保护层，减少胃酸液的刺激影响，具体药物类型包括有胃膜素胶囊、枸橼酸铋钾颗粒、硫酸铝片等。

2、另外以下食物类型对于保护胃壁黏膜也能起到作用：蜂蜜当中含有多种活性酶、维生素、果胶等成分，活性酶以及维生素可以起到增强消化酶功能，提升消化道功能的作用；果胶可以在胃壁黏膜中形成保护层，减少胃酸液的刺激影响。

3、2、因为酸奶当中含有丰富的植物蛋白以及有益菌群，不仅可以增强胃部、肠道等消化器官表层黏膜的防御功能，并且对于预防便秘的发生起到积极影响。

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