怎样喝蜂蜜水能减肥呢（怎样喝蜂蜜水能减肥）

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1、病情分析：喝蜂蜜水能够起到减肥的作用。

2、蜂蜜营养丰富，含有多种酶类，维生素以及矿物质。

3、虽然蜂蜜含糖量高，但蜂蜜的热量不高，能够起到助消化促进肠蠕动的功能，预防便秘有很好的效果。

4、如果蜂蜜和红茶，绿茶以及生姜一起饮用，效果更好，不但能起到减肥的作用，而且还有利于排毒。

5、但喝蜂蜜水一定要注意不要用开水进行冲服，可以用温水或是温茶，而且喝蜂蜜水也不要空腹进行饮用。

6、喝蜂蜜水一定要长期坚持才能起到减肥的效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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