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一岁八个月宝宝睡眠时间表(一岁八个月宝宝睡眠时间)

2024-02-15 18:00:30 来源: 用户: 

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1、一岁八个月,宝宝的睡眠时间因人而异,也与各人的生活习惯以及睡眠环境有很大关系。

2、正常情况下一岁八个月宝宝的睡眠时间,应该在10-12个小时,包括午睡时间在内。

3、因此在日常生活中,要让孩子养成良好的睡眠习惯,特别是晚上的睡觉,一定要在九点钟以前入睡,有利于孩子的生长发育,因为这个时候身体内的生长激素已经开始分泌。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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