宝宝乳糖不耐受妈妈不能吃哪些食物（婴儿乳糖不耐受妈妈不能吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝宝乳糖不耐受妈妈不能吃哪些食物，婴儿乳糖不耐受妈妈不能吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

如果宝宝存在乳糖不耐受的现象，妈妈的饮食应该注意以下几点：

第1、一定要避免吃奶油以及蛋糕等含乳糖比较高的食物，因为吃了这种过多的含乳糖高的食物，可能会通过乳汁代谢，会加重宝宝乳糖不耐受症状的表现。

第2、不要吃刺激、辛辣的食物。

第3、不要吃海鲜。

第4、不能吃冰凉的东西，特别是冰箱的东西，不能贪凉，如果经常食用这些对宝宝不利。

宝宝如果确实确诊是乳糖不耐受，可以添加乳糖酶帮助宝宝改善症状，另外也可以给点益生菌。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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