孕妇能不能吃芹菜牛肉（孕妇能不能吃芹菜）

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1、孕妇可以吃芹菜。

2、芹菜在蔬菜里面属于富含维生素，还有膳食纤维比较多的一种蔬菜。

3、适当的吃芹菜，对于维生素的补充很好，同时也能够促进孕妇的肠蠕动，对缓解便秘也有一定的作用。

4、在怀孕期间，绝大部分的蔬菜都是可以吃，尤其是叶子蔬菜。

5、蔬菜是叶酸还有维生素的主要来源，这些营养素对于宝宝的生长发育都是有很重要的作用。

6、同时各种肉类、蛋类，还有豆制品，也都要均衡的摄入，奶制品也要每天都适当进食，均衡的营养才能够让宝宝更好的发育。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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