月经期能吃火龙果吗女性（月经期能吃火龙果吗）

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1、月经期间尽量少吃或者不吃火龙果。

2、火龙果味道鲜美，营养丰富，含有丰富的花青素，维生素，水溶性膳食纤维，植物蛋白，平时食用可以改善便秘，排毒养颜，提高人体免疫力。

3、但是，它属于寒凉性的水果，月经期间食用可能会导致经血淤积，经血排出不畅，甚至引发痛经症状，因此，女性月经期最好不吃火龙果，如果实在想吃，尽量少吃。

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