受凉反胃恶心怎么办缓解（受凉反胃恶心怎么办）

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1、病情分析：1.可以用暖水袋给受凉的腹部加温，通过温热的作用以缓解胃肠平滑肌痉挛的状态，从而能够改善反胃恶心等症状。

2、2.喝小米粥、红糖粳米粥等粥类。

3、粥补养胃气的效果很好，且能增强机体免疫力，因而可以缓解以上不适症状。

4、3.喝姜糖水。

5、姜可以温胃散寒，红糖能够益气活血，二者一起煮水喝可以疏通局部不通之气血以缓解不适症状。

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