月经吃什么食物好（月经吃什么水果好）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经吃什么食物好，月经吃什么水果好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：月经期间可以吃一些热性的或者温性的水果，能适当补充水分和人体所需要的维生素等，起到美容养颜，增强抵抗力的作用，比如桃子，樱桃，枣，桂圆，石榴，木瓜，无花果，苹果，草莓，西红柿等，食用水果时注意刚从冰箱拿出来的不吃，可以室温食用或者加热食用。

2、另外一些寒性的水果最好不要吃，比如西瓜，猕猴桃，梨，香蕉，甜瓜等，以免引起经血排出不畅，引发痛经等不适症状，。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！