红萝卜生榨汁营养好还是熟榨汁营养好（生榨红萝卜汁的功效）

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1、生榨红萝卜汁主要是用红萝卜通过压榨制作而成的一种营养饮品，里面含有大量的纤维素。

2、喝这种饮品之后可以有效的促进肠道蠕动，起到降低血压、降低血脂的作用。

3、而且这种红萝卜中的蛋白质、糖分含量也比较丰富，还有大量的维生素c和维生素b，不但可以营养神经，还可以起到美容养颜的功效。

4、能够在一定程度上软化血管，从而起到预防高血压的作用。

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