女性绝经雌激素低怎样调理（雌激素低怎样调理）

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1、建议平时多吃些富含植物雌激素的食物，比如黄豆、小米、黑豆、蜂皇浆、阿胶、鹿胎膏等调理。

2、平时保持心情舒畅和充足的睡眠，有助于保护卵巢功能的，有助于内分泌恢复正常的。

3、必要的话，应该在来月经第二天抽血检查下性激素水平看看，可以选择优思明、妈富隆等短效口服避孕药进行调理的。

4、如果到了快绝经期的话，可以选择皮雌二醇或者是大豆异黄酮等药物调理下。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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