苏打水的作用是什么（苏打水的作用）

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1、苏打水呈碱性，能中和胃酸，有养胃，健胃的作用。

2、苏打水中含有钙、镁等微量元素，能使大便变软，增加肠道蠕动，帮助肠道肌肉松弛和缓解便秘的作用。

3、苏打水还有调节人体酸碱平衡，防治痛风，抗氧化，预防皮肤衰老的作用。

4、如果皮肤粗糙，早晚可以用苏打水洗脸，能够加速死皮脱落，使皮肤变得清爽、光滑的同时，还能增强皮肤吸收能力的作用。

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