经期吃什么可以增加血量（经期吃什么能增加血量）

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1、如果月经量少，大多是雌激素分泌不足，子宫内膜增生不够厚，经量不足，可以通过服用药物或食疗方法来调节月经量：1，可以服用安宫黄体酮、调经活血片、益母草膏、当归红枣颗粒、乌鸡白凤丸等。

2、2，可以通过食疗的办法增加月经量。

3、可服用黑木耳大枣汤、羊肉生姜当归汤、益母草乌骨鸡汤，月经期间可多吃乌骨鸡、羊肉、虾、黑豆、海参等。

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