低血压吃啥补最快（低血压吃什么补的最快）

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1、生理性低血压状态一般是不需要进行特殊的治疗。

2、食物上要多吃猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜水果。

3、多食补气血，温补脾肾的食物如莲子，桂圆，大枣伤肾果品，具有养心益血，健脾，补脑之力可常食用。

4、同时少吃葫芦、冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、绿豆等具有降压效应的食品。

5、要加强营养补充，若营养不足会造成血压更低的情况。

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