经常腰酸背疼是怎么回事（经常腰酸背痛是怎么回事）

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1、缺乏运动、久坐站立、骨质疏松都会导致腰酸背痛。

2、其实腰疼是由很多原因引起的，可以初步诊断为背部筋膜炎。

3、如果患者缺乏运动，建议去健身房进行适当的背部拉伸运动。

4、 可以取得良好的效果。

5、如果患者久坐、久站，应避免久坐、久站，多做腰部运动，坐或站40分钟后休息。

6、50岁以后，因为骨质疏松的出现，整个脊柱的退化， 更容易发生颈椎病、腰椎间盘突出，还会导致腰酸背痛。

7、症状可以通过口服药物缓解。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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