跟腱断裂术后康复训练图（跟腱断裂术后康复）

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1、跟腱断裂可能是外伤，也可能是慢性损伤导致的自发性断裂。

2、首先是需要及时手术吻合。

3、术后早期需用跖屈石膏固定4-6周。

4、这期间主要练习抬腿和脚趾屈伸活动。

5、石膏可以在4-6周后去除， 逐步进行踝关节屈伸训练、局部热敷按摩，此外配合氟比洛芬巴布剂等膏药及其他理疗。

6、一般半年内不适合长距离行走和剧烈运动。

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