怀孕可以吃芹菜吗前三个月（怀孕可以吃芹菜吗）

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1、芹菜含有丰富的挥发油、胡萝卜素、有机酸和维生素，能为孕妇和胎儿提供充足的营养，促进胎儿的生长发育。

2、此外，芹菜还有清热、利尿、降血压、去脂肪的作用，孕妇可以适量吃一些芹菜。

3、 但是要注意补充营养。

4、建议每天早上喝一杯牛奶，对胎儿有好处。

5、记得补充叶酸，保持心情愉快，适当休息，不要接触放射性的东西。

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