怎样可以让月经提前来几天（怎样可以让月经提前来）

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1、提前促月经可通过药物调节，如注射黄体酮或使用黄体酮，可促进子宫内膜的增殖和分泌反应，使子宫内膜提前脱落。

2、饮食调理也可以，比如多喝红糖水，用活血化瘀的中药，或者补气养血，促进精气旺盛。

3、 吃红枣桂圆补血汤对体虚月经不调效果更好。

4、同时，在饮食和生活上避免情绪紧张，少吃寒辣。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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