哺乳期能吃的水果有哪些?（哺乳期能吃的水果）

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1、哺乳期吃水果没有太多禁忌。

2、一般各种水果都可以吃，比如桃、苹果、木瓜、芒果、樱桃等。

3、建议哺乳期多吃时令水果，通过各种渠道获取各种水果，满足母婴的需求。

4、但如果是在分娩后不久， 注意不要吃太凉的水果。

5、吃之前可以加热一下，不要一次吃太多。

6、另外，建议在两餐之间吃水果，以免影响正常进食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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