腿不直怎么矫正?（腿不直可以怎么矫正）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腿不直怎么矫正?，腿不直可以怎么矫正很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、腿不直往往包括两种情况，一种是X型腿，一种是O型腿。

2、有几种具体的纠正方法。

3、首先要调整好走路姿势。

4、O型腿的人走路时，腿会向外发力，膝盖会受到向外的力。

5、 所以走路的时候，重点放在腿的内侧。

6、另一种情况是夹腿的动作。

7、另一种是穿鞋矫正。

8、可以穿外高内低的鞋子。

9、或者外高内低的鞋垫。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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