月经期间可以泡脚吗艾叶泡脚吗（月经期间可以泡脚吗）

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1、 每个女生每个月都会来月经，女性在月经期间可以泡脚。首先，经期需要用热水泡脚，不能用冷水。经期泡脚可以缓解女性痛经，尤其是在寒冷的冬天，很多人泡脚后会发现有一层薄薄的汗。

2、 所以女性泡脚可以提高体温，有效驱寒。其次，泡脚能有效活血，活血化瘀，对体寒或气滞血瘀的女性有益。建议女性经期注意休息，不要劳累，生活规律，保证充足睡眠，加强营养，饮食多样化。

3、 不吃生冷、辛辣、刺激性食物，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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