醋的好处和坏处（醋的好处是什么）

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1、病情分析：1。

2、有利于减肥：醋中含有丰富的氨基酸和有机酸，有利于促进体内脂肪的分解代谢，促进机体的新陈代谢，有利于体内毒素和代谢废物的排出，从而达到减肥的目的。

3、 2.有利于利尿通便：醋不仅能促进尿液的排泄，还能促进胃肠蠕动，从而有效治疗小便不利、尿短、肠燥、便秘等症状。

4、3.有利于降低血压和血脂：醋能促进血清胆固醇含量，减少盐的摄入，从而降低血脂和血压。

5、 预防心脑血管疾病。

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