人流后注意事项及饮食（人流后注意事项和饮食）

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1、人工流产虽然不像足月分娩那样消耗太多体力，但对人体也是一种伤害，所以术后也要注意休息。

2、在饮食上，要加强营养，多吃鱼、肉、蛋，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃生冷硬辣。

3、同时注意休息， 休息至少两周。

4、在这两周内，避免感冒，不要从事重体力劳动。

5、当然，也不一定要绝对卧床，可以做简单的家务。

6、此外，流产后一个月内应禁止性生活和盆浴，以防宫内感染。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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