大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晚上醒过来睡不着，晚上睡觉醒了睡不着怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 晚上醒来就睡不着了。有以下几种情况：

2、 第一，可以认为是人体自主神经调节功能失调引起的。随着经济的发展，越来越多的人面临着巨大的生活和工作压力，最终会导致精神紧张，植物神经调节紊乱，从而导致失眠多梦，或夜醒。

3、 二、夜间醒来也可能与睡眠环境有关，如室内太吵、灯光太亮、室内空气流通不畅等。会导致人体神经兴奋，以至于晚上睡觉后可能会出现睡不着的情况。

4、 第三，如果身体感觉异常，会出现类似的症状，如身体明显疼痛、皮肤剧烈瘙痒、剧烈咳嗽、胸闷、喘息等。

5、 第四，如果睡前喝浓茶或咖啡，会导致大脑神经兴奋，也会出现夜醒的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。