人出虚汗是什么原因（虚汗是什么原因）

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1、 汗液不足是身体虚弱造成的。虚汗常见的有两种，一种是自汗，一种是盗汗，是由于阴阳失调，原因不稳而导致的汗漏症状。不受外界环境影响，白天时不时出汗，活动受益者为自汗；睡觉时出汗，醒来后停止出汗，就是盗汗，也叫睡汗。

2、 自汗往往是气虚的表现。中医说气虚不固于外防。这种情况下会出现明显的自汗，稍微活动就会出汗多，吃饭时出汗多，甚至坐着不动也会出汗。盗汗往往表现为入睡后出汗，醒来后停止，是阴虚内热的现象。

3、 晚上睡觉的时候，内热慢慢蒸发汗液。当你醒来时，卫气保护体表，出汗停止。所以睡觉时出汗就停止了，就像偷东西一样，所以取名盗汗。盗汗需要养阴，小儿盗汗，多因脾虚虚弱所致。此外，

4、 如果睡前运动过度或吃高热量食物，室温过高或被子过厚，晚上也会出汗。找出原因。对于生理性盗汗，如睡前大型活动、暴饮暴食、食用高热量食物等引起的盗汗。一般不提倡药物治疗。

5、 而是采取相应的措施。

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