血压低吃什么最快最有效（血压低头晕怎么回事）

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1、 头晕是低血压的主要临床症状，是由于血压下降引起脑细胞缺氧所致。大脑缺氧会引起大脑功能障碍和头晕。改变低血压状态，头晕可以缓解。低血压的原因很多，正常人熬夜，不注意休息，饮食营养不足等。

2、 容易出现低血压。调整饮食，也要注意不要熬夜，多吃含优质蛋白质的食物，补充血容量，增加心肌收缩力，可以升高血压，缓解头晕。头晕也见于重要疾病引起的低血压，需要针对引起低血压的原发疾病。

3、 给予积极治疗。升高血压可以缓解头晕。

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