晚上睡觉能不能穿塑身衣（晚上睡觉穿塑身衣好吗）

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1、 晚上睡觉千万不要穿塑身衣。穿束腹对人体有以下不利影响：第一，最大的不利影响是睡觉时穿束腹会对胸骨、肋骨、软骨造成压迫，束腹会对胸腹部的肋骨、软骨产生一定的压迫，从而影响骨骼肌的功能。

2、 二是引起夜间阵发性呼吸困难。穿塑身衣时，肺部和胸部的弹性、伸缩性和受力都会因受压而受到限制，所以穿塑身衣睡觉会导致睡眠呼吸暂停综合征。第三，晚上穿塑身衣睡觉对女性淋巴回流非常不利，不通畅。

3、 阻碍淋巴回流影响身体最大的排毒器官，晚上穿塑身衣睡觉对身体不好。

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