经常眼睛干涩怎么回事（经常眼睛干涩怎么办）

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1、 对于经常盯着电脑、手机等电子屏幕的患者，由于眨眼次数减少，眼表泪膜会不稳定，泪液蒸发过快，导致眼睛干涩、畏光、嫉妒等症状。治疗上，首先建议患者减少盯着电脑和手机的时间，下班后用杯子盛温水。

2、 用热蒸汽熏蒸眼睛还可以达到重开睑板腺开口的目的，从而增加眼表内膜的油脂分泌，减少泪液的蒸发。对于干眼症状严重的人，也可以局部使用不含防腐剂的人工泪液，如透明质酸钠滴眼液，预防干眼症。

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