银耳可以缓解便秘吗（健胃消食片可以缓解便秘吗）

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1、 健胃消食片的主要作用是改善人体的消化不良、腹胀、饱胀等。是治疗消化不良的辅助药物，对改善便秘作用不大。

2、 便秘主要是肠胃蠕动不畅，大便不易从肠道排出，有时是肠道菌群失调引起的，而健胃消食片不具备这些功能。因此，如果仍然建议便秘患者多喝水，多吃富含纤维素的蔬菜和水果。如果不能缓解，

3、 可以去医院用适当的益生菌和温和的肠道泻药，如乳果糖、聚乙二醇等来缓解便秘，但健胃消食片对缓解便秘没有明显效果。

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