吃撑了怎么办快速消化（吃撑了怎么办）

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1、临床上饱餐一顿也是常有的事，因为难免控制不住自己喜欢的食物，尤其是幼儿，会出现腹胀、恶心、呕吐等不适。

2、可以按摩腹部，以肚脐为中心，逆时针和顺时针交替按摩，促进肠胃蠕动，加速食物的消化吸收。

3、 还可以适当配合药物治疗，如多潘立酮片、莫沙必利片等，促进胃肠蠕动，健胃消食片可以帮助消化治疗，可以缓步行走，以加速食物的消化吸收，缓解患者腹胀等不适。

4、这期间饮食一定要适度，最好不吃或尽量少吃。

5、 为了避免再次加重肠胃负担，可以适量喝一点水，待症状完全消失后再正常进食。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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