富含膳食纤维的水果有哪些图片（富含膳食纤维的水果有哪些）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，富含膳食纤维的水果有哪些图片，富含膳食纤维的水果有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 富含膳食纤维的水果：1。香蕉的果肉中含有大量的膳食纤维。2、苹果，因为苹果的皮主要是不溶性膳食纤维，而苹果的肉主要是可溶性膳食纤维，苹果含有非常丰富的膳食纤维。3、橙子，

2、 因为橘子的果肉中含有大量的膳食纤维，可以很好的刺激肠道的蠕动。4.猕猴桃的果肉中还含有丰富的膳食纤维，通过吸水膨胀有很好的促进排便的作用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！