男人床上不行怎么办（男人的精子质量不好怎么办）

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1、男性精液质量差会导致男性生育能力下降，甚至导致男性不育，所以要注意这种情况。

2、一般来说，如果你想确认男性的精液质量不好，那么建议你可以及时去医院做一次精液分析检查。

3、 如果确实确诊为弱精子症，建议可以服用生精胶囊、锌硒宝、五子衍宗丸进行调理治疗。

4、另外，建议适当营养，多运动，可以提高精子质量。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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