凌晨三四点醒了就睡不着是什么原因（经常凌晨4点醒是什么原因）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，凌晨三四点醒了就睡不着是什么原因，经常凌晨4点醒是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

凌晨4点醒来的常见原因如下：

1.生理现象：由于年龄的增长，进入老年时无法维持较长时间的睡眠，常表现为凌晨3-4点早醒。如果此时醒来后还能再睡，白天工作学习生活也不困，处理问题得当，思维敏捷，就没有大问题；

2、病理现象：如前列腺增生，常发生于老年男性患者；

3.其他原因：比如神经和内分泌系统问题。当出现抑郁障碍时，早醒是特征性改变，患者会伴有抑郁、消极、抑郁、对生活缺乏兴趣等症状。

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