刮痧减肥对身体有害么（刮痧减肥有效吗）

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1、刮痧减肥有效吗，这个问题的答案首先要了解刮痧减肥的原理。

2、刮痧减肥主要是通过疏通局部经络来促进局部血液代谢的加速，也使局部脂肪组织在减肥过程中通过液化和汗腺排出体外。

3、 另一方面，刮痧还可以调节机体内环境，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。

4、另外，刮痧可以刺激人体的神经中枢，抑制食欲。

5、同时，刮痧可以刺激人体的某些部位，可以使这些刺激传入脂肪组织。

6、 加速脂肪的分解减少脂肪的合成，起到减肥的作用。

7、同时，腹部刮痧可以促进胃肠道的蠕动，进而加速腹部血液循环和新陈代谢，促进胃肠蠕动，有助于改善系统的功能，从而改善便秘状态，排出体内的粪便。

8、 还能起到减肥的作用，所以只要方法和部位用对了，效果还是很满意的。

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