脸部皮肤过敏怎么办才能快速好（脸部皮肤过敏怎么办）

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春夏皮肤过敏的主要原因是花粉，其次是阳光的刺激。冬天，阳光的强度很弱，人们很少在户外活动。春夏季节阳光强度大，时间长，皮肤一下子适应不了，容易发炎。此外，

涂在脸上的化妆品，在日晒和温度升高后，皮肤容易过敏。皮肤一旦过敏，不仅痒得难以忍受，还会影响美观。所以，爱美的女性不仅要注意护肤品的选择还要注意饮食，还要掌握一套行之有效的自救方法。

1.尽量不要使用化妆品，而是使用橄榄油、硅霜等皮肤保湿剂，保证皮肤水分。

2.万一要用化妆品的话，用新护肤品的时候，先在前臂内侧或者耳后涂一点。观察48小时后，如果出现局部红肿、水疱、瘙痒，说明皮肤对护肤品过敏，一定不能使用。相反，它可以在没有任何局部反应的情况下使用。

平时最好不要浓妆艳抹，轻易更换化妆品。

3.使用不含酒精的爽肤水或温泉水。爽肤水的作用是给脸部清爽光滑的感觉。一般的爽肤水大多含有酒精，不仅会让敏感的皮肤容易发出红外线，而且酒精挥发后还会让皮肤紧张。

因此，您应该选择不含酒精或香水的温和爽肤水，以避免刺激。

4.如果面部皮肤出现水泡，将3%的硼酸溶液放入冰柜中，用冷硼酸溶液倒在6层无菌纱布上，但不要让纱布滴水。这样冷敷2-3次/天，可以快速镇静皮肤。

5、忌吃。多注意吃的方面。烧烤一定不能吃，再好吃也会对敏感皮肤造成很大伤害，让皮肤严重脱水。少吃油炸食品，当然最好不吃，不管是主食还是零食。最好少碰辣的。不要喝酒。

6、忌热喷。无论是在美容院还是在家里，都不要用热蒸汽进行热喷涂，最好用冷喷涂。

7、严格防晒。建议使用防紫外线太阳伞防晒。一般的防晒霜都含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但大部分都是敏感的。

皮肤敏感的人可以选择含二氧化钛(二氧化钛)或氧化锌(氧化锌)的产品，尽量不要用。

8、多补充维生素C缺乏维生素C容易使皮肤粗糙干燥，从而引起皮炎、脱皮等敏感症状。在富含维生素C的蔬果中，梨和猕猴桃是首选。多吃可以强化皮肤组织，有助于对抗外界敏感。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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