湿热体质如何调理?（湿热体质如何调理 湿热体质的调养方法有哪些）

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1、 随着人们生活水平的提高，人们每天吃太多油炸、油炸、辛辣、油腻的食物，导致湿热体质的人增多。

2、一旦确诊属于湿热体质，就要从各方面进行调理，包括：注意养成清淡饮食的习惯；中医已经服用温胆汤进行调理。

3、一般来说，清淡饮食结合中药调理，可以有效消除湿热体质。

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