吃葡萄的好处与坏处（吃葡萄的好处）

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1、疾病分析：葡萄是人们非常喜欢的一种水果。

2、多吃葡萄可以有效降低血脂，清除体内胆固醇，从而有一定的保健作用。

3、而且葡萄含有大量的有机酸、葡萄糖、氨基酸和维生素，食用后能有效滋养神经，改善神经衰弱。

4、具有一定的祛痰、消肿和抗炎作用。

5、吃葡萄不会胖，葡萄里有很多果胶，很好吃。

6、能有效促进食欲，缓解体内疼痛。

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