奶水不足吃什么催奶（产妇奶水不足怎么办）

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1、病情分析：母体奶水不足会影响孩子的发育。

2、所以要及时去医院检查血常规，乳腺彩超等指标。

3、如果有乳腺导管阻塞等异常情况，可以采用按摩乳房局部的方法，促进乳房的血液循环，从而使乳腺导管更加通畅；如果有贫血等原因，可以多吃营养丰富的食物，如鲫鱼汤、猪蹄炖黄豆等，可以多产奶；如果效果不明显，可以服用生牛乳促进泌乳；另外，保持愉快的心情也可以缓解奶水少的情况。

4、所以要根据奶水不足的具体原因对症下药。

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